Konsultacje Psychologiczne

Jeżeli odczuwają Państwo różnego rodzaju trudności i potrzebują pomocy w ich rozpoznaniu, zapraszamy na konsultacje z naszymi specjalistami.

Jest to pierwszy kontakt psychologiem, podczas którego, w wyniku rozmowy, dochodzi do rozpoznania przyczyn doświadczanych trudności i dobrania najbardziej odpowiedniej formy dalszej pracy. Jedną z nich może być psychoterapia.

W przypadku jednak, gdy decydują się Państwo jedynie na konsultacje, bez skorzystania z terapii, zazwyczaj kontakt zamyka się po 1-3 spotkaniach, po których nasz specjalista udzieli Państwu możliwie pełnej informacji, jakie działania należałoby podjąć, aby skutecznie poradzić sobie z problemem.

Zwykle konsultacje psychologiczne są przeprowadzane przez psychologa, który dokonuje wstępnej diagnozy, wyjaśnia naturę zgłaszanych problemów i przekazuje wytyczne co do dalszego postępowania. W niektórych przypadkach, jeżeli ma to uzasadnienie, psycholog kieruje na psychoterapię. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że osoba będąca z wykształcenia jedynie psychologiem, nie ma odpowiednich kwalifikacji do przeprowadzania psychoterapii. Powszechnie jednak, te dwie specjalności są niestety niezwykle często mylone. Czym zatem różni się psycholog od psychoterapeuty? Szczegółowe wyjaśnienie znajdą Państwo w zakładce FAQ.

Aby psychoterapia była skuteczna i przeprowadzona w bezpieczny, zgodnych z zasadami etyki sposób, muszą zostać spełnione odpowiednie warunki. Warszawa zapewnia nam szeroki dostęp do usług psychoterapeutycznych, pamiętajmy jednak, że nie bez znaczenia jest do kogo trafimy po pomoc. W końcu, powierzając nieraz najbardziej intymne szczegóły z naszego życia psychicznego, powinniśmy mieć zaufanie do kompetencji osoby, którą zdecydowaliśmy się poprosić o wsparcie.

Nasi specjaliści są psychologami, ale każdy z nich posiada również niezbędne kwalifikacje i uprawnienia do pracy psychoterapeutycznej. Dlatego to pierwsze spotkanie może stanowić punkt wyjścia do rozpoczęcia psychoterapii.
To spotkanie jest również po to, by zapoznać się z metodami pracy psychoterapeuty i bardziej świadomie zdecydować o dalszej współpracy, ponieważ sukces udanej psychoterapii zależy w dużej mierze od osobistej motywacji i gotowości do podjęcia pracy nad zmianą.

Konsultacja to dobry początek do zmiany siebie i swojego życia na lepsze.
Kiedy powinniśmy skorzystać z tej formy wsparcia?

• jeśli doświadczamy trudności w budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi
• jeśli odczuwamy zbyt silne lub nieadekwatne w danej sytuacji emocje i uczucia
• jeśli przeżywamy w naszym życiu sytuacje trudne, kryzysowe, z którymi nie potrafimy sobie poradzić
• jeśli nasze zachowanie wydaje nam się nieprzystosowawcze, nieadekwatne, a czasem szkodliwe (również dla nas samych)
• jeśli doświadczamy objawów nerwicowych i/lub lękowych
• inne powody, które wpływają na nasze subiektywne poczucia cierpienia

Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty, często wzbudza niepokój i szereg wątpliwości.

Czego obawiamy się idąc na takie spotkanie?

Źródeł naszego napięcia i lęku jest wiele… Boimy się oceny, analizowania trudnych i wstydliwych dla nas wątków dotyczących nas samych, docierania do treści które nas bolą i uwierają, obawiamy się też, że po terapii będziemy innymi osobami. Czy rzeczywiście nasz niepokój wobec kontaktu z psychologiem lub psychoterapeutą jest uzasadniony?

Wiele z tych kwestii zostało wyjaśnionych w zakładce
FAQ. Zapraszamy do lektury, mamy nadzieję, ze dostarczy ona odpowiedzi na kilka nurtujących pytań z tego obszaru.